자기 최면은 의식적인 마음의 간섭과 저항을 우회하고 잠재의식에 직접 지시를 내리는 가장 훌륭한 방법이다.

원하는 것을 얻는 것이 성공이며, 성공은 원인을 적용하는 데서 오는 결과이다. 성공은 본질적으로 모든 경우에 동일하다. 차이점은 성공하는 사람들이 무엇을 원하느냐에 있지, 성공 자체에 있...

문제, 혼란 또는 어떤 위협이 있을 때, 사람들은 신에게 기도한다. 모든 역경을 딛고 재난을 극복하는 것은 기도에 대한 답으로 여겨질 것이고 따라서 기적이 될 것이다.

모든 인간은 자연적으로 노화하며, 이 과정은 태어나자마자 시작됩니다. 그러나 실제 "노화"는 나이가 상당히 들었다고 여겨질 때만 눈에 띄게 나타납니다. 그러나 노화 과정이 어떤 식으로든 운동 루틴을 유지하는 데 방해가 되어서는 안 되며, 오히려 운동을 계속하는 것이 이상적이며 그 스타일은 부드럽게 진행해야 합니다.

명상은 과연 누구를 위한 것일까요? 그리고 누가 명상을 통해 혜택을 얻을 수 있을까요? 하지만 특히 명상할 시간이 없다고 생각하는 사람들이죠. 삶이 바쁘고 정신없이 돌아갈수록 명상을 시작...

초월명상(TM)은 명상 과정에서 특정 형태의 만트라를 사용하는 명상의 한 형태이며, 이러한 명상 만트라의 사용이 초월명상법을 실현한다. 이 명상법은 초월명상 운동이라고 하는 전 세계적인 ...

마음은 무한한 가능성으로 가는 통로이자 잠재의식으로 이어지는 교각(橋脚)이다. 1956년, 저명한 작가 얼 나이팅게일은 많은 사람들에게 영감을 주는 메시지를 저술했다. 이 책은 『가장 이...

뉴에이지 사상에서 가장 잘 문서화된 이론 중 하나는 끌어당김의 법칙입니다. 간단히 말해서, 그것은 인생에서 당신이 규칙적으로 생각하는 것들을 항상 만나게 될 것이라고 암시합니다. 이 ...

내려놓는 법을 배우는 것은 개발하기 매우 어려운 기술이지만, 정말로 마음을 “다시 세팅”하고 새로운 긍정성과 결단력으로 인생을 공략하고 싶다면, 가장 가치 있고 중요하게 배워야할 기술 ...

기도는 개인이 원하거나 추구하는, 또는 선호하는 변화를 요구하거나 감사하는 것입니다. 기도하는 방법에는 여러 가지가 있지만, 모두 당신이 필요로 하는 것에 대한 생각을 포함하고 있습니다...

우리는 원하는 것을 이루기 힘든 세상에 살고 있다. 모든 사람이 즐길 자원이 충분하지 않다고 믿는 것은 쉽다. 어떤 이들은 오직 고등교육을 받거나 학위를 따야만 더 나은 질의 삶에 접근할 ...

인생이 모든 사람들에게 모든 좋은 것들을 균등하게 나눠주지 않는다는 것은 명백합니다. 잠깐 사람들을 관찰해보기만 해도 금방 알 수 있습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 잘생기고 예뻐...

* 이 책은 확언명상법(確言瞑想法 Affirmation Meditation) 기초편입니다. * 방해받지 않는 조용한 곳을 찾아서 실천하시기 바랍니다. 조용히 눈을 감고 마음을 가라앉힌 다음, TTS(Test To Sp...

현대인의 바쁜 삶은 끊임없이 스트레스와 불안, 걱정의 선물세트를 안겨준다. 건강하고 행복한 삶에 있어 이는 초대할 수 없는 불청객이다. 이에 대처하기 위해 사람들은 일상의 일과에서 제한...

“사람에게는 백만 가지가 넘는 에너지가 있다. 그 모든 에너지를 활용할 수 있다면, 과연 우리가 될 수 없는 것이 무엇일까?” 이것은 한 시인의 말이다. 그리고 시는 일반적으로 초월적 환상...

인생에서 더 많은 책임을 감당할수록 명상의 필요성이 커진다. 바쁠수록, 가진 시간이 짧을수록, 해야 할 일이 많을수록, 원하는 욕망이 끊이지 않을수록 더욱더 명상을 해야 한다. 이것은 명상...

형이상학은 눈에 보이거나 보이지 않는 현실의 정확한 본질을 관찰하는 철학의 한 분야로 알려져 있다. 여기에는 물질과 마음, 속성과 실체 사이의 관계 및 그 이상의 것이 포함된다. 기초 형...

영적 강화란 무엇일까요? 무엇을 수반할까요? 영적 강화와 관련해서 너무도 많은 물음이 있습니다. 영적 강화는 우리 삶의 가장 중대한 향상 요인 중 하나일 수도 있습니다. 세계에서 가장 유...

이 가이드의 목표는 초심자가 명상을 시작하는 데 필요한 기초를 제공하는 것입니다. 명상은 어렵지 않지만 표면상 부담이 느껴질 수도 있습니다. 이 글은 명상에 초점을 맞추고 있으며 생산성...

시작하기 전에 먼저 간단한 질문을 해봅니다. 걱정 마세요. 당신의 마음을 꺾지도 뇌를 비틀지도 않을 겁니다. 실제로 별로 생각할 필요도 없습니다. 자, 그러면 해보겠습니다. 슈퍼맨과 스파이...